Perchè il nostro stomaco brontola?
Quando lo stomaco brontola, non vuol dire che abbiamo fame!
Se lo stomaco brontola, abbiamo fame. Nulla di più sbagliato. Quando lo stomaco brontola, in realtà, vuol dire che l’intestino si sta pulendo. Avete capito bene, se avete fame nel momento in cui il vostro stomaco brontola è solo una coincidenza.
A spiegarcelo bene è Giulia Enders, autrice del libro Gut: The Inside Story Of Our Body’s Most Underrated Organ, famosissimo in Germania. In pratica, un’ora dopo la fine della digestione, l’intestino subisce una contrazione muscolare per ripulirsi da ogni residuo di cibo.
Attenzione però, fare uno spuntino blocca il processo.
gc
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